Deficiencia severa de vitamina D
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Las personas que padecen osteoporosis, osteopatía o están en tratamiento con fármacos que interfieren en el metabolismo de la vitamina D (antiepilépticos, glucocorticoides, antirretrovirales, antifúngicos, colestiramina, etc.), también deben vigilar cuidadosamente sus niveles de vitamina D.
Aunque algunos “gurús” de la medicina alternativa atribuyen a la administración de vitamina D funciones protectoras contra diversos tipos de cáncer, los resultados de los estudios científicos revelan una escasa correlación entre ambos.
No existen estudios definitivos para establecer la dosis óptima de vitamina D, pero las directrices actuales recomiendan una dosis diaria de entre 25 y 50 microgramos al día. Esta recomendación no se aplica en las situaciones mencionadas de mayor necesidad de la vitamina o en los casos de deficiencia establecida.
Efectos secundarios de la vitamina d
Con respecto a las personas con osteoporosis, las mismas directrices explican que las dosis de colecalciferol inferiores a 800 UI/día suelen ser insuficientes para prevenir las fracturas. Por otro lado, las dosis superiores a 100.000 UI/día en una sola toma pueden tener efectos potencialmente negativos sobre la salud del esqueleto; pueden tener el efecto contrario al deseado al inhibir la mineralización y aumentar el riesgo de fracturas. La suplementación a dosis terapéuticas suele estar indicada durante unas semanas hasta que se alcancen los niveles normales. A continuación, continúe con dosis de mantenimiento más bajas que oscilen entre 800 y 2000 UI/día.
Vitamina D 10.000 ui al día
Los preparados de vitamina D están disponibles como complementos alimenticios en diversas formas farmacéuticas. Por un lado, están disponibles en forma de cápsulas o comprimidos para su ingestión directa o su disolución en agua u otros líquidos. Por otro lado, el aceite rico en vitamina D se ofrece en forma de gotas. Los suplementos de vitamina D se venden sin receta médica. Los preparados de vitamina D, que no están sujetos a prescripción médica, sólo están cubiertos por el seguro de enfermedad en determinadas condiciones restrictivas (por ejemplo, para pacientes que sufren osteoporosis).
Los supositorios vaginales de alta dosis ocupan una posición especial entre los preparados de vitamina D. Se desarrollaron principalmente para tratar enfermedades inflamatorias de la mucosa vaginal y algunas formas leves de incontinencia. En algunos casos, los supositorios de vitamina D también se recomiendan para el tratamiento de otras enfermedades, como la osteoporosis.
Síntomas neurológicos de la deficiencia de vitamina D
La vitamina D, además de ejercer una función metabólica para el calcio y el fósforo, también desempeña un papel activo en el apoyo al sistema inmunológico. La vitamina D tiene una función reguladora del sistema inmunitario que afecta tanto al sistema inmunitario innato como al adaptativo, y estudios relativamente recientes muestran una creciente evidencia epidemiológica que relaciona la deficiencia de vitamina D con las enfermedades autoinmunes, como la esclerosis múltiple, la artritis reumatoide y la diabetes de tipo 1.
Los valores de vitamina D considerados normales por la Agenzia Italiana del Farmaco se sitúan entre 20 y 40 ng/mL, y se garantizan sobre todo con una exposición adecuada a la luz solar y una buena alimentación.