Suplementos para reafirmar la piel del rostro
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Los mejores suplementos para la piel de la menopausia
Como resultado, la tendencia a la fabricación por contrato de complementos para la piel y la piel ha aumentado drásticamente en el mercado mundial, lo que ha llevado a muchas empresas a invertir en este sector en constante expansión.
Obviamente, en la lista de los principales suplementos para el bienestar de la piel, no se puede omitir el ácido hialurónico y el colágeno, normalmente presentes en muchos alimentos, y que mediante su suplementación pueden mejorar el aspecto general de la piel.
Es bueno recordar que el bienestar de la piel depende de una serie de factores internos y externos, y que la nutrición y la suplementación desempeñan un papel fundamental en la prevención y el tratamiento de las imperfecciones de la piel y, en general, en el suministro de todos los oligoelementos, las vitaminas y las sustancias funcionales que la piel necesita para poder desempeñar correctamente sus múltiples funciones.
Vitaminas para la piel con tendencia al acné
Entre las vitaminas de la piel, las del grupo B desempeñan un papel fundamental en la lucha contra los radicales libres, principal causa del envejecimiento celular, y en la lucha contra las infecciones bacterianas responsables del acné.
¿Quién dijo que la vitamina C sólo es útil en los resfriados? Es una de las vitaminas para la piel que mejora su aspecto: además de ser un fuerte antioxidante, participa en la formación de colágeno, que mantiene la piel tonificada y tiene una acción blanqueadora, útil contra las manchas de la piel. Para saciarte de ella, puedes comer cítricos, pero también kiwis, fresas, brócoli, espinacas, tomates y pimientos.
Vitaminas para la piel seca
Desempeña varias funciones en el organismo; entre ellas, actúa como cofactor en las reacciones que implican el proceso de maduración del colágeno y actúa como eliminador de los radicales libres.
El ácido retinoico, la forma ácida de la vitamina A, se utiliza en el sector farmacéutico para el tratamiento de ciertas enfermedades, como la psoriasis (tretinoína) y el acné grave (isotretinoína): sólo se vende con receta médica.
Algunos aceites, como el de rosa mosqueta y el de tomate, contienen carotenoides de forma natural y están especialmente indicados para tratar cicatrices y estrías o para regenerar la piel tras la exposición al sol.