Acné de zinc
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Contra el acné, los especialistas aconsejan ante todo seguir la “verdadera” dieta mediterránea, un hábito que, gracias a las diversas modas culinarias, está sufriendo interpretaciones personales, caracterizado por un alto consumo de aceite de oliva, verduras, legumbres, productos integrales, frutas y frutos secos.
Por otro lado, ¿qué es lo que no debe faltar en la mesa para prevenir la aparición del acné? Vitaminas y alimentos ricos en omega-3, sobre todo, antioxidantes, pero también magnesio y selenio, poco sodio y mucha agua. He aquí algunas pautas dietéticas:
Suplementos naturales para el acné
La plataforma profesional de Salud Digital dedicada a la Dermatología.Cuidado con las imitaciones.BuscarLa plataforma profesional de Salud Digital dedicada a la Dermatología.Cuidado con las imitaciones.BuscarDermobióticos y nutriciónLos principales minerales y vitaminas que ayudan al acné
El zinc inhibe la proliferación del Propionibacterium Acnes, la bacteria responsable de muchos síntomas del acné. También modula el funcionamiento del sistema inmunitario y tiene efectos antiinflamatorios.
Suplementos de vitamina A: Tome 2.500 UI (750 mcg) de vitamina A preformada (normalmente llamada acetato de vitamina A o palmitato de vitamina A) y hasta 2.500 UI de vitamina A adicional como betacaroteno.
Todos los contenidos propuestos y publicados tienen como objetivo la información, la concienciación y la prevención de las enfermedades dermatológicas y no pueden sustituir el examen, el diagnóstico y el tratamiento dermatológico por un médico especialista ni la relación directa dermatólogo-paciente.
Suplementos hormonales para el acné
El tratamiento tópico debe contar con cremas hidratantes que ayuden a hidratar la piel reseca por los tratamientos y limpiadores, que se utilizarán en lugar de los jabones normales para evitar la irritación de la piel sensible.
La administración de zinc (gluconato y citrato) en dosis de 30-45 mg al día también ha demostrado su eficacia en el tratamiento del acné, con resultados sorprendentes, similares a los de las tetraciclinas, antibióticos orales, tras sólo 12 semanas de tratamiento.
Entre los suplementos para el acné y la piel grasa recomendamos: suplementos de vitamina A, suplementos de zinc, combinaciones como los sobres de Sebogard, las cápsulas orales de Biretix o los suplementos de levadura de cerveza.
Vitamina b12 acné
En general, se recomiendan productos tópicos de venta libre o con receta para las manifestaciones leves. Se aplica un medicamento tópico directamente sobre las lesiones o sobre toda la zona de piel afectada.
En algunos casos, los tópicos recetados causan menos efectos secundarios (irritación, ardor, enrojecimiento, descamación o decoloración de la piel), que generalmente se reducen o desaparecen cuando se continúa. Informe a su médico en caso de efectos graves o persistentes.