Las vitaminas B engordan
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Be-Total Complejo Inmunoprotector 14 sobres 3,5 g. Complemento alimenticio con vitaminas B, equinácea y acerola para preparar al organismo de antemano para las dolencias invernales, favoreciendo el funcionamiento normal del sistema inmunitario.
Be-Total 20 comprimidos. Suplemento dietético Be-Total que contiene Vitaminas B. Las vitaminas B se denominan vitaminas energéticas porque permiten que los alimentos se metabolicen correctamente y se conviertan en “combustible” listo para ser utilizado, ya que contribuyen a muchas funciones fisiológicas, incluida la creación de anticuerpos.
Terranova Vitamina B12 500 μg 50 cápsulas. Las investigaciones demuestran que la carencia de vitamina B 12 está relacionada principalmente con una excreción insuficiente de los jugos gástricos y del ácido gástrico, y por tanto también del factor intrínseco, que es muy importante para su absorción. La metilcobalamina B 12 (500 μg) de Terranova en su forma biológica activa se absorbe más fácilmente y también es mejor aprovechada por el organismo.
Vitamina b1 b6 b12 para qué sirve
Las vitaminas del grupo B son una serie de elementos valiosos en la economía funcional del organismo, que participan como cofactores en numerosas reacciones enzimáticas, útiles tanto en la producción de energía a partir de macromoléculas como los hidratos de carbono, los lípidos y las proteínas, como en los procesos biosintéticos.
Mención aparte merecen el ácido folínico y la cianocobalamina, vitaminas capaces de favorecer la síntesis de nucleótidos como la timina, implicada en la síntesis del ADN, y de desintoxicar el organismo de importantes catabolitos como la homocisteína, implicada principalmente en la génesis de daños cardiovasculares.
A la luz de lo que se acaba de decir, es evidente cómo las carencias de vitamina B pueden afectar gravemente al estado de salud del paciente, manifestando patologías caracterizadas por un concierto sintomatológico agravante y altamente debilitante.
Este trabajo muestra cómo la suplementación nutricional con vitaminas del grupo B y omega 3, si bien no tiene un efecto directo sobre los aspectos cognitivos en la población general, puede en cambio prevenir el deterioro cognitivo en pacientes de alto riesgo.
Complejo vitamínico b para qué sirve
Las vitaminas del grupo B intervienen en numerosos procesos metabólicos que permiten utilizar los hidratos de carbono, los lípidos y las proteínas para obtener energía, contribuyen a la síntesis de neurotransmisores e influyen en la maduración, el crecimiento y la proliferación de las células del sistema inmunitario.
carencia de vitamina B3 (niacina): la carencia de vitamina B3 provoca pelagra, caracterizada por dermatitis, diarrea y trastornos del sistema nervioso central (depresión, insomnio, desorientación y delirio).
El mejor suplemento de vitamina B
Las vitaminas B son: B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido pantoténico), B6 (piridoxina), B8 (biotina), B9 (ácido fólico) y B12 (cobalamina). A ellos se añade la vitamina B7 (inositol), un nutriente muy importante que, aunque no se considera una vitamina por derecho propio, recibe su nombre de forma convencional.
Como todas las vitaminas, las del grupo B son esenciales para la buena salud del organismo. Como el organismo no puede acumularlos, deben introducirse a través de los alimentos. En general, las vitaminas del grupo B se encuentran sobre todo en el hígado, la yema de huevo, la levadura de cerveza y las verduras de hoja verde, pero no necesariamente se encuentran todas en los mismos alimentos, por lo que hay que variar la dieta para asegurarse de que el organismo recibe un suministro adecuado de vitaminas, del grupo B y de todos los demás grupos.
La vitamina B9, normalmente conocida como ácido fólico, desempeña un papel importante en la síntesis de proteínas y ADN, la formación de hemoglobina y la prevención de riesgos cardiovasculares. Protege y favorece el desarrollo del embrión, por lo que las mujeres embarazadas necesitan suplementos de ácido fólico además de la ingesta dietética.