Vitamina c: dónde se encuentra
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Este tipo de formulación asegura la ingesta de vitaminas que son importantes en la regulación de varios procesos metabólicos, tanto catabólicos, es decir, la producción y el rendimiento de energía, como anabólicos, es decir, la biosíntesis de macromoléculas esenciales para la supervivencia celular.
Al mismo tiempo, las vitaminas C y E intervienen potenciando el tirón antioxidante celular y protegiendo a la célula, y en particular a los ácidos nucleicos y a los lípidos de la membrana, del daño oxidativo inducido por las especies reactivas del oxígeno, responsables del deterioro estructural y funcional de tejidos y órganos enteros.
Aunque las dosis de PROTOVIT® permiten reducir al mínimo los posibles efectos secundarios de los suplementos vitamínicos, debe consultar a su médico antes de tomar este producto.
Sin embargo, la presencia de vitaminas liposolubles podría, en caso de dosificación imprudente o prolongada, provocar falta de apetito, pérdida de peso, picores, piel seca, hipercalcemia, náuseas y vómitos.
La vitamina c y la vitamina b12 pueden tomarse juntas
La marca de complementos alimenticios Terra Nova es una marca británica exclusiva que ofrece formas activas de nutrientes de la más alta calidad y sustituye los excipientes nocivos por la mezcla natural patentada de plantas enteras de origen orgánico o silvestre del complejo Magnifood.
En el complejo vitamínico B con vitamina C están presentes las ocho vitaminas del grupo B, entre las que se encuentran el ácido fólico o folato (L-metilfolato) y la B12 (metilcobalamina) en su forma biológicamente más activa. Esto mejora esencialmente su absorción y posterior utilización en el organismo. De hecho, el ácido fólico y la vitamina B12 en su forma inactiva se eliminan a menudo antes de realizar su tarea en el organismo.
El Complejo Magnifood, elaborado a partir de plantas enteras de origen ecológico y silvestre, secadas mediante el proceso de criodesecación (liofilización), es una prestigiosa innovación de Terra Nova, que se añade en lugar de excipientes perjudiciales. En la preparación de las líneas de suplementos dietéticos individuales, se presta especial atención a las propiedades nutricocinéticas de los componentes de las plantas. Para lograr el mejor efecto fisiológico, cada micronutriente debe ser perfectamente absorbido, distribuido, metabolizado si es necesario, y debe cooperar en los procesos fisiológicos normales.
Vitamina c antiinflamatoria
Todos los complementos alimenticios de Terranova son el resultado de estudios científicos respaldados por pruebas y están diseñados de acuerdo con conceptos holísticos. También representan un nuevo paradigma en el desarrollo de complementos alimenticios.
Los preparados multivitamínicos no deben entenderse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada. Sin embargo, es cierto que una ingesta equilibrada de nutrientes depende de nuestros hábitos y gustos alimenticios o de los malos hábitos, la edad y el estilo de vida.
Advertencias: No superar la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños menores de 3 años. Los suplementos no deben sustituir a una dieta variada y equilibrada y a un estilo de vida saludable.
La vitamina c y la vitamina b pueden tomarse juntas
Esta vitamina ayuda a las células del cuerpo a crear energía a través del metabolismo de los carbohidratos, las proteínas y las grasas. También actúa en sinergia con el hierro y es un excelente nutriente para la producción de glóbulos rojos en la sangre, que el organismo utiliza para transportar el oxígeno por todo el cuerpo.
Si por alguna razón su cuerpo se encuentra con una deficiencia de hierro y vitamina C al mismo tiempo, puede reponer estos dos elementos esenciales complementando su dieta con suplementos específicos.
A veces se utilizan dosis masivas en la formulación de suplementos dietéticos para conseguir altos niveles de micronutrientes, pero esto suele resultar perjudicial para el organismo. En el caso del hierro, por ejemplo, las dosis elevadas pueden provocar irritación intestinal, estreñimiento u otros trastornos.
Además, los iones Fe2+ del gluconato, además de ser más solubles, no tienen el mismo efecto irritante que los iones Fe3+, que tienden a inflamar la mucosa gastroentérica y están presentes en muchos productos de hierro. El hierro contenido de forma natural en los zumos de verduras es, por tanto, una de las mejores soluciones para quienes necesitan un suplemento para hacer frente a una carencia temporal de hierro.