Multicentro peligroso
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Efectos secundarios y trastornos de los suplementos
Una ingesta excesiva de hierro tiene muchos efectos secundarios negativos: favorece la producción de radicales libres, la oxidación de las grasas, el daño del ADN y también puede contribuir al desarrollo del cáncer de mama y a la carcinogénesis, ya sea de forma independiente o potenciando los efectos de otros carcinógenos. Sólo las personas a las que se les ha diagnosticado anemia ferropénica deben considerar la posibilidad de tomar suplementos de hierro, e incluso en estos casos puede haber riesgos.
Efectos secundarios de las multivitaminas
Las personas que padecen insuficiencia renal, hemorragias intestinales, leucemia o tumores que requieren radioterapia o quimioterapia también corren un alto riesgo de sufrir anemia; los fármacos y la radiación utilizados para tratar algunas de estas enfermedades dañan en muchos casos el mecanismo de la médula ósea para producir glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas.
La anemia se produce cuando el paciente tiene una deficiencia de glóbulos rojos, que se diagnostica midiendo el nivel de hemoglobina, la sustancia de los glóbulos rojos que transporta y libera oxígeno por todo el cuerpo.
Si la anemia está causada por una carencia de hierro, la primera estrategia suele consistir en aumentar la ingesta del mineral a través de la dieta o de suplementos.
Muchos pacientes que toman suplementos de hierro experimentan efectos secundarios que dificultan el cumplimiento de las dosis prescritas; se calcula que hasta el 25% de los pacientes que toman suplementos de hierro experimentan efectos secundarios en el sistema digestivo, que en la mayoría de los casos son náuseas y/o estreñimiento.
Síntomas de exceso de vitaminas
Conservar en un lugar seco a una temperatura no superior a 25°C, en el envase original bien cerrado. Los complementos alimenticios no pretenden sustituir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
El envase de Multicentrum no recoge las contraindicaciones. En general, a menos que un médico prescriba lo contrario, estos suplementos están contraindicados en menores de 12 años, durante el embarazo (incluso cuando se está intentando) y la lactancia. También debe evaluarse el riesgo de alergias e intolerancias a ingredientes específicos del producto. Evite también tomar varios tipos de suplementos multivitamínicos-multiminerales al mismo tiempo, a menos que se lo prescriba un médico.