El mejor multivitamínico para mayores de 50 años
Contenidos
Por muchas razones, no todos somos capaces de asimilar a través de la dieta la cantidad adecuada de vitaminas, minerales y otras sustancias que nos ayuden a recuperar la energía en determinados momentos de cansancio.
Swisse Multivitamin Complex: un suplemento que contiene vitaminas, minerales, extractos de hierbas naturales y otros nutrientes. Fabricado con altos estándares de calidad para proporcionar una formulación multinutriente con extractos de hierbas, en una cómoda dosis de un comprimido al día.
Multivitamínico Yamamoto
El esquema que se presenta a continuación es casi superponible al de los LARN; sin embargo, algunos valores (como los de la vitamina E y la vitamina K) son el resultado de productos aritméticos entre los coeficientes unitarios y otros parámetros de referencia (como la ingesta total de vitamina F [ácidos grasos esenciales – AGE] o el peso corporal “fisiológico”) sugeridos por el propio texto.
15-100 15-100 15-100 15-100 15-100 15-100 15-100 15-100 15-100 15-100 15-100 15-100 15-100 15-100 15-100 Ac. Fólico (µg) 50 100 130 150 180 200 200 400 350 B12 (µg) 0,5 0,7 1 1,4 2 2 2 2 2 2 2 2 2,6 2,6
El mejor multivitamínico completo
Un multivitamínico es cualquier preparado a base de vitaminas (liposolubles e hidrosolubles), que a menudo también contiene minerales (macro, micro y oligoelementos) y otros factores nutricionales (polifenoles antioxidantes, etc.), destinado a la suplementación nutricional.
Las multivitaminas pueden comercializarse en forma de comprimidos, cápsulas, comprimidos efervescentes, polvos, líquidos, geles o formulaciones inyectables. A excepción de esta última categoría, que sólo puede adquirirse bajo supervisión y prescripción médica, el resto de multivitaminas pertenecen a la categoría de complementos alimenticios.
Ingredientes: Sales cálcicas de ácido ortofosfórico; óxido de magnesio; agentes de carga: E 460, E 464, E 1200; ácido L-ascórbico; cloruro de potasio; estabilizador: E1202; acetato de DL-alfa-tocoferilo; nicotinamida; fumarato ferroso; D-pantotenato de calcio; sulfato de manganeso; óxido de zinc; emulsionante: E 470b; antiaglomerantes: E 551, E 553b; Gelatina; Clorhidrato de piridoxina; Mononitrato de tiamina; Riboavina; Betacaroteno; Sulfato de cobre; Aceite vegetal (coco y palmiste); Acetato de retinilo; Ácido pteroil-monoglutámico; Cloruro de cromo; Molibdato de sodio; Yoduro de potasio; Selenato de sodio; D-biotina; Antioxidante: E 321; Filoquinona; Colecalciferol; Cianocobalamina; Colores: E 171, E 132.
El mejor multivitamínico de la farmacia
Ingredientes: bisglicinato de magnesio; carcasa: hidroxipropilmetilcelulosa; colorante: complejos de clorofila de cobre; agente de carga: maltodextrina; vitamina C (ácido L-ascórbico); Careflow®: mango (Mangifera indica L. ) polvo de frutas; bisglicinato de zinc; bisglicinato ferroso; antiaglomerantes: sales magnésicas de ácidos grasos, dióxido de silicio; L-selenometionina; ácido pantoténico (D-pantotenato, calcio); bisglicinato de cobre; vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina); vitamina B1 (clorhidrato de tiamina); picolinato de cromoDosis recomendada: tomar 2 cápsulas al día, envase de 60 cápsulas.
Los complementos alimenticios no pretenden sustituir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Producto para adultos. Mantener fuera del alcance de los niños menores de 3 años. Almacenar en un lugar fresco y seco, lejos de fuentes de calor. La fecha de caducidad se refiere al producto correctamente almacenado en un envase sin abrir.