Vitaminas con vitamina c

Vitaminas con vitamina c

Vitamina c cancerígena

La vitamina C se encuentra principalmente en los alimentos de origen vegetal y sólo marginalmente en el hígado (despojos) y la leche. En cambio, destacan por su contenido en ácido ascórbico los cítricos, otras frutas ácidas (como los kiwis y las manzanas), los pimientos, el perejil, las coles, las fresas, etc.

Las principales funciones de la vitamina C giran en torno a la reparación de los tejidos corporales, la producción de ciertos neurotransmisores, el funcionamiento de numerosas enzimas, la función inmunitaria y la función antioxidante. Se utiliza como aditivo alimentario, en suplementos y cosméticos. Es la vitamina que más interesa a la industria de los complementos alimenticios, especialmente por su función inmunitaria y antioxidante.

Tanto el ácido ascórbico como el ascorbato están presentes de forma natural en el organismo, ya que las dos formas se alternan en función del pH. Las formas oxidadas de la molécula, como el ácido dehidroascórbico, se convierten de nuevo en ácido ascórbico mediante agentes reductores.

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Las frutas y las verduras son las mejores fuentes de vitamina C: una dieta variada y equilibrada que contenga amplias porciones diarias garantiza una cobertura adecuada de las necesidades diarias.

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No obstante, en caso de que sea necesario un suplemento, existen diversos preparados de vitamina C en el mercado (solos o en complejos multivitamínicos), como las sales de ascorbato de sodio, de calcio o de potasio: a menos que haya contraindicaciones particulares (por ejemplo, en una dieta baja en sodio), no hay diferencias particulares entre estas sales.

Nunca, salvo prescripción expresa del pediatra: de hecho, no existe ninguna evidencia científica que justifique su administración, salvo que existan estados carenciales demostrados. Repetimos una vez más que una dieta adecuada, rica en frutas y verduras, cubre adecuadamente las necesidades de todas las vitaminas (y otros nutrientes), incluso en los niños.

En última instancia, no hay conclusiones firmes sobre el tema, por lo que se recomienda consultar siempre a su oncólogo o médico tratante antes de tomar suplementos de cualquier tipo junto con la quimioterapia.

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Participan en importantes procesos celulares como la formación de dientes y huesos, son factores decisivos en el crecimiento y desarrollo de diversos tejidos y órganos y participan en la activación de numerosos ciclos metabólicos.

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Estas sustancias se toman a través de la introducción de alimentos y agua en el cuerpo: los seres vivos no son capaces de producir ningún mineral por sí mismos. Dado que se eliminan continuamente con el sudor, la orina y las heces, deben ser absorbidos constantemente a través de una dieta correcta y equilibrada.

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La marca de complementos alimenticios Terra Nova es una marca británica exclusiva que ofrece formas activas de nutrientes de la más alta calidad y sustituye los excipientes nocivos por la mezcla natural patentada de plantas enteras de origen orgánico o silvestre del complejo Magnifood.

En el complejo vitamínico B con vitamina C están presentes las ocho vitaminas B, de las cuales el ácido fólico o folato (L-metilfolato) y la B12 (metilcobalamina) se añaden en su forma biológicamente más activa. Esto mejora esencialmente su absorción y posterior utilización en el organismo. De hecho, el ácido fólico y la vitamina B12 en su forma inactiva se eliminan a menudo antes de realizar su tarea en el organismo.

El Complejo Magnifood, elaborado a partir de plantas enteras de origen ecológico y silvestre, secadas mediante el proceso de criosecado (liofilización), es una prestigiosa innovación de Terra Nova, que se añade en lugar de excipientes perjudiciales. En la preparación de las líneas de suplementos dietéticos individuales, se presta especial atención a las propiedades nutricocinéticas de los componentes de las plantas. Para lograr el mejor efecto fisiológico, cada micronutriente debe ser perfectamente absorbido, distribuido, metabolizado si es necesario, y debe cooperar en los procesos fisiológicos normales.

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