Los alfileres en las manos provocan
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Desde un punto de vista fisiológico, las manos y los pies fríos son el resultado de un fenómeno llamado vasoconstricción o vasoespasmo. En términos sencillos, el cuerpo contrarresta el frío atmosférico reduciendo el flujo sanguíneo hacia la periferia, con lo que se reduce la pérdida de calor corporal.
El material publicado pretende ofrecer un acceso rápido a los consejos generales, sugerencias y remedios que los médicos y los libros de texto suelen dispensar para el tratamiento de las manos y los pies fríos; estos consejos no deben sustituir en ningún caso a los del médico tratante o de otros especialistas de la salud que traten al paciente.
NB. Algunos minerales (especialmente el hierro) pueden formar complejos con agentes antinutricionales, como el ácido oxálico, el ácido fítico y los taninos, en el intestino; en consecuencia, no se absorben. Por ello, se recomienda no abusar de la fibra y de los alimentos crudos que abundan en estas moléculas (salvado, legumbres crudas, ruibarbo, espinacas, etc.).
Hormigueo en la mano del especialista
Consta de dos componentes: el sistema nervioso central, formado por el cerebro y la médula espinal, y el sistema nervioso periférico, formado por los nervios que conectan el sistema nervioso central con los músculos, la piel y los órganos internos. Periférico” significa “lejos del centro”, lo que indica precisamente la función que tienen los nervios de conectar el sistema nervioso central con los órganos periféricos.
Aunque muchas neuropatías afectan, en mayor o menor medida, a los tres tipos de fibras nerviosas, en algunos casos sólo se ven afectados uno o dos tipos de fibras, por lo que se habla de neuropatías pura o predominantemente motoras, sensoriales o vegetativas.
Un diagnóstico correcto comienza con una recopilación detallada de los síntomas del paciente, las enfermedades previas y concomitantes, y la búsqueda de posibles factores causales (exposición a toxinas, fármacos, etc.). Tras examinar cuidadosamente al paciente, el médico recomienda ciertas pruebas de laboratorio que pueden ayudar a identificar la causa de la neuropatía.
Vitamina b12
Además de la ansiedad, otras numerosas afecciones pueden provocar hiperventilación, como una hemorragia importante, enfermedades cardíacas como la insuficiencia cardíaca, ciertos medicamentos, infecciones, asma, embolia pulmonar, estrés, …
Se trata de un trastorno bastante común que provoca una sensación de hormigueo, entumecimiento y a veces dolor en la mano y los dedos. Estas sensaciones suelen desarrollarse gradualmente y pueden empeorar durante la noche. Afectan principalmente a los dedos pulgar, índice y corazón.
Cervicales y manos dormidas
En la compresión aguda, el sufrimiento de un nervio provoca la retirada de moléculas proinflamatorias que causan inflamación y dolor. En cambio, en el caso de la compresión crónica, el estado inflamatorio persiste hasta que la célula nerviosa es completamente incapaz de conducir los impulsos nerviosos.
Las alteraciones circulatorias también pueden provocar la aparición de parestesias en la mano; la reducción del calibre de una arteria, por ejemplo, que provoca un menor flujo sanguíneo, induce sensaciones de hormigueo y adormecimiento en las manos y los dedos.
Otras manifestaciones típicas son una piel fría y a menudo de color azulado como consecuencia de la alteración de la circulación sanguínea, un dolor que se irradia de la mano al brazo, entumecimiento y debilidad de la mano. A menudo, también se produce la aparición de erupciones cutáneas, picores, percepción de calor y hormigueo.
También en el caso de las parestesias en la mano izquierda, las causas pueden estar relacionadas con el nervio cubital, que en este caso afecta a los dedos anular y meñique de la mano izquierda, el síndrome del túnel carpiano, con parestesias que se extienden a los tres primeros dedos de la mano, así como la compresión nocturna o la postura incorrecta prolongada.