Suplementos sexuales en las farmacias
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Antes de terminar, permítanos mostrarle un gráfico relativo a los llamados “alimentos afrodisíacos” mitológicos… esta tabla procede de las tradiciones culinarias de muchas culturas diferentes, ningún estudio ha verificado si estos alimentos realmente mejoran la libido, pero en cualquier caso, se trata de alimentos saludables que sólo pueden hacerle bien en general:
Me llamo Valerio Rosso y soy médico, psiquiatra y psicoterapeuta de orientación psicoanalítica. Llevo años difundiendo los principales temas de Salud Mental, Neurociencia y Medicina Digital como bloguero y YouTuber. Algunas personas también me conocen como músico (búsquenme en Spotify, iTunes y YouTube Music).
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Suplemento de erección instantánea
Los suplementos para la erección son muy solicitados como alternativa a los medicamentos para la disfunción eréctil. Pero a diferencia de las promesas milagrosas que hacen los vendedores de píldoras naturales, suplementos dietéticos y productos de hierbas, no ofrecen todos los beneficios prometidos para mejorar la erección del pene.
Así que veamos qué suplementos para la erección pueden realmente ofrecer una pequeña ayuda en el rendimiento sexual masculino, y cuáles están científicamente probados como completamente inútiles o incluso peligrosos para la salud.
Así que vayamos paso a paso y tratemos de entender, en primer lugar, cómo se produce la erección masculina y cómo funciona, y después, mientras analizamos los distintos suplementos, veamos cómo decenas de miles de hombres han conseguido mejorar realmente su erección natural sin utilizar fármacos, suplementos o pastillas de ningún tipo.
Tener miedo de decepcionar a la pareja o temer perder la erección durante el coito son causas psicológicas muy comunes de la disfunción eréctil, porque la ansiedad por el rendimiento y la preocupación por no tener una buena erección impiden que la mente del varón se excite de verdad.
Vitamina c erección
Ciertos alimentos se asocian históricamente con una mejor erección y un aumento de la libido, aunque los estudios actuales no son suficientes para confirmarlo. Entre estos alimentos están la canela, la nuez moscada, el azafrán, la vainilla, el pepino de mar, la langosta, la avena y los espárragos.
La hierba Ashwagandha (Withania somnifera) se llama ginseng indio porque se cree que tiene los mismos efectos en el organismo. Se cree que aumentan la energía, la resistencia y la función sexual. Hasta la fecha, ningún estudio ha aclarado si es eficaz para la disfunción eréctil en los hombres. Los efectos secundarios de la ashwagandha pueden incluir somnolencia, por lo que no debe combinarse con medicamentos sedantes.
Suplementos para la erección
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En esta sección hemos seleccionado las plantas y sustancias naturales que deben contener los mejores suplementos sexuales para hombres, divididos en 4 tipos de productos según el problema y/o la causa que lo desencadena. No son medicamentos, por lo que pueden comprarse sin receta en farmacias, parafarmacias o en línea en sitios acreditados.
Alholva, los estudios han demostrado cómo la suplementación de alholva aumenta los niveles de testosterona en los hombres; gracias a la diosgenina, la molécula activa contenida en las semillas de alholva, regularía los niveles de testosterona en la sangre, probablemente promoviendo su síntesis y ciertamente amplificando sus efectos.