No tomé vitaminas durante el embarazo
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Contiene todas las vitaminas y minerales esenciales para apoyar el metabolismo y complementar la nutrición de las mujeres embarazadas. Los nutrientes de Multicentrum Mamma tienen muchos beneficios que repercuten en: las defensas naturales, la salud ósea, los niveles de glucosa en sangre, la formación de la sangre, la salud de la placenta.
Los complementos alimenticios no pretenden sustituir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. La fecha de caducidad se refiere al producto correctamente almacenado en un envase sin abrir. Mantener fuera del alcance de los niños menores de 3 años.
Conservar en un lugar seco a una temperatura no superior a 25°C, en el envase original bien cerrado. No utilizar si el papel de aluminio del frasco se daña al abrir el tapón.
Composición Estabilizador: celulosa microcristalina; óxido de magnesio; ácido alfa-lipoico microencapsulado; fosfato de calcio dibásico; antiaglomerantes: dióxido de silicio; estearato de magnesio (vegetal); almidón de maíz; clorhidrato de piridoxina (vitamina B6).
Suplementos para el primer trimestre del embarazo
A veces, la futura madre tiene que tomar medicamentos durante unos días o semanas para tratar una infección de las vías urinarias o de las vías respiratorias superiores. Otras mujeres, en cambio, tienen que tratarse a diario para mantener bajo control problemas de salud crónicos, como
Para más información y antes de abordar temas específicos, recomendamos el sitio de referencia que mantiene la AIFA sobre drogas y embarazo, así como una valiosa base de datos estadounidense centrada en la lactancia, el embarazo y las drogas.
Antes de utilizar cualquier producto a base de hierbas o complemento alimenticio, pida consejo a su médico. Estos productos pueden contener sustancias potencialmente peligrosas para usted o su hijo.
Suplementos en el embarazo hasta cuando
Sería conveniente abordar el embarazo con un peso normal o, posiblemente, con un ligero sobrepeso, para no arriesgarse a contraer las enfermedades mencionadas o incurrir en otras dolencias, que también pueden afectar al bebé recién nacido.
Desde hace algún tiempo, existen en el mercado un gran número de multivitaminas específicas para el embarazo, que contienen todas las sustancias necesarias para que la madre y el bebé afronten con salud los nueve meses y el periodo de lactancia.
Sería una buena idea considerar dicha suplementación con su médico, también en otros temas, ya que estudios recientes han demostrado que las deficiencias, incluso parciales de vitamina D, son bastante comunes incluso en quienes consumen productos lácteos.
Suplementos para el embarazo en el multicentro materno
La mayoría de las mujeres sanas con una dieta normal antes del embarazo suelen llegar a éste con suficientes reservas de energía y nutrientes necesarios para garantizar el crecimiento y desarrollo normales del feto.
Normalmente, las necesidades de yodo se cubren con 3 raciones de leche o productos lácteos y 2 gramos de sal yodada al día. A las mujeres que consumen menos se les aconseja tomar un suplemento de 200 mcg/día de yodo, al menos un mes antes de la concepción, durante el embarazo y la lactancia.
Dado que sólo un tercio de esta vitamina procede de la alimentación (los otros dos tercios se obtienen de la exposición al sol, ya que la piel la sintetiza bajo la acción de los rayos ultravioleta), la mayoría de las embarazadas necesitan tomar un suplemento vitamínico, sobre todo si viven en regiones con poco sol.
La vitamina E ayuda a regular la producción de hormonas y previene las alteraciones del ciclo menstrual. En este sentido, mejora la función del sistema reproductivo y controla los radicales libres que dañan el esperma.