10 súper hierbas para limpiar el hígado
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Pensemos, por ejemplo, en las toxinas como el alcohol, los aditivos, los edulcorantes artificiales, la fructosa, los colorantes y las grasas hidrogenadas añadidas (en los alimentos, los fármacos, los suplementos), los principios activos de los medicamentos: cada una de las sustancias debe ser descompuesta y eliminada de la sangre por el hígado.
Elegido por los editores Contiene OPC, apoya la función hepática, la función cerebral y la energía Las vitaminas básicas vitales están directamente implicadas en el metabolismo de las grasas en el hígado, en sinergia con la L-carnitina y la vitamina C.
Vitaminas para el hígado graso
A lo largo de los años, esta sustancia ha demostrado ser especialmente eficaz en el tratamiento de enfermedades hepáticas como la esteatosis, también conocida como hígado graso, y un estudio reciente, realizado en 100 pacientes con esteatosis hepática no alcohólica, mostró notables mejoras en los pacientes tratados con 600 mg al día de extracto de hojas de alcachofa durante un periodo de dos meses.
La tisana de bardana se prepara con las raíces secas en agua llevada a ebullición y esta decocción facilita la eliminación de toxinas del cuerpo a través de la excreción de bilis, orina, heces y sudor.
Los 10 alimentos más perjudiciales para el hígado
El mejor enfoque terapéutico para tratar las distintas formas de esteatosis consiste en modificar la dieta y el estilo de vida, así como en tomar pequeñas y sencillas medidas para prevenir estas enfermedades (por ejemplo, limitar el consumo de alcohol). La toma de medicamentos sigue siendo una incógnita para la recuperación.
Fármacos solubilizantes para disolver los cálculos biliares: los cálculos biliares son también un posible factor de riesgo implicado en la esteatosis hepática, por lo que los fármacos solubilizantes pueden prevenir la inflamación del hígado.
Purificar la farmacia del hígado
Diente de león: las hojas contienen sales minerales y vitaminas. Se considera un depurativo, diurético y descongestionante. Contiene una sustancia amarga llamada diente de león que es responsable de su acción estimulante sobre el hígado y la bilis.
Remolacha: contiene betaína y pectina, útiles para proteger el hígado y el sistema digestivo. El contenido en saponinas ejerce una acción depuradora y desengrasante, muy importante para el hígado. Ideal para ser consumido en forma de centrifugado o incluso hervido y aderezado con aceite y perejil.
Semillas de lino: son ricas en fibra que potencia el proceso de limpieza del tracto intestinal, ayudando a la eliminación de los alimentos parcialmente digeridos y de las toxinas acumuladas con el tiempo. Añadir a los batidos y a las ensaladas.
Cilantro: sus hojas favorecen la eliminación de metales pesados (plomo, mercurio) acumulados durante mucho tiempo, incluso por el consumo de alimentos contaminados. Sus semillas favorecen la digestión y mantienen bajos los niveles de colesterol malo. Utilizar como aderezo para ensaladas y verduras cocidas.