Vitaminas y minerales
5 . Johannes CB, Araujo AB, Feldman HA, Derby CA, Kleinman KP, McKinlay JB. Incidencia de la disfunción eréctil en hombres de 40 a 69 años: resultados longitudinales del estudio de envejecimiento masculino de Massachusetts. J Urol. 2000;163:460-3.
6 . Grundy SM, Cleeman JI, Merz CN, Brewer HB, Jr, Clark LT, Hunninghake DB, et al. Implications of recent clinical trials for the National Cholesterol Education Program Adult Treatment Panel III guidelines. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2004;24:e149-61.
10 . Griffin MD, Lutz W, Phan VA, Bachman LA, McKean DJ, Kumar R. Dendritic cell modulation by 1alpha,25 dihydroxyvitamin D3 and its analogs: a vitamin D receptor-dependent pathway that promotes a persistent state of immaturity in vitro and in vivo. Proc Natl Acad Sci U S A. 2001;98:6800-5.
13 . Farag YM, Guallar E, Zhao D, Kalyani RR, Blaha MJ, Feldman DI, et al. Vitamin D deficiency is independently associated with greater prevalence of erectile dysfunction: The National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) 2001-2004. Atherosclerosis. 2016;252:61-7.
Vitamina c y erección
En este grupo, la administración de vitamina D dio lugar a una reducción significativa de una molécula llamada globulina fijadora de hormonas sexuales (SHBG).
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Vitamina d testosterona
Una dieta sana parece estar relacionada con un rendimiento sexual excepcional, según un estudio publicado recientemente en varias revistas masculinas por el experto en salud de Orlando J. Brahmbhatt.
Ciertos alimentos y productos naturales para la erección favorecen la mejora de la misma porque actúan como antiesténicos, potenciadores de la libido, pero también como tranquilizantes (para los que sufren problemas psicológicos) y antioxidantes:
En resumen, a menudo se tiende a tratar los problemas de erección menores farmacológicamente, sin dar primero una oportunidad a las curas naturales. Por ello, te recomendamos que pruebes a mejorar tu estilo de vida durante unos meses para ver si te conviene desde el punto de vista erótico.
Vitamina b12 erección
En el camino de vuelta a nosotros mismos, las vidas adormecidas en el corazón se despiertan y cuentan un rayo de luz que conduce a Dios, siguiendo la esencia del uno: el aroma de las flores de acacia. La exposición de casos clínicos reales y su cuidadosa interpretación encajan en una síntesis unificada, donde el núcleo simbólico de la acacia es una clave importante.
Menciono a Príapo por provocación y amarga ironía. Esta deidad fálica de la mitología griega y romana aparentemente no sufría de eyaculación precoz o impotencia, y ninguna crónica informa de que usara ayudas amarillas o azules.
Si Príapo no los necesita, tú sí. Con un simple análisis de sangre de 25OHD, puede evaluar su dosis de vitamina D en sangre y, si tiene problemas de disminución de la libido, aumentar su 25OHD a 100 ng/ml también podría ayudarle en sus relaciones íntimas.
No me preguntes ahora por correo electrónico cómo hacerlo, soy médico y sólo trato a los pacientes cuando los veo en la consulta, además porque cada persona tiene que tomar una dosis diferente de vitamina D en función del peso, la absorción y otros parámetros metabólicos.