Vitamina d para el crecimiento del cabello
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Todos los contenidos propuestos y publicados tienen como objetivo informar, sensibilizar y prevenir las enfermedades dermatológicas y no pueden sustituir la exploración, el diagnóstico y el tratamiento dermatológico por un médico especialista ni la relación directa dermatólogo-paciente.
Vitaminas para el crecimiento del cabello
Un cabello frágil, demasiado seco o demasiado graso, una piel sensible o una dermatitis, son las causas de los principales problemas que puede sufrir nuestro cabello. Existen numerosos suplementos y alimentos naturales que pueden ayudarte a mejorar la salud y el aspecto de tu cabello.
La alteración de los ciclos de crecimiento se asocia a menudo con problemas de la piel como el picor, la caspa y la dermatitis seborreica. Los suplementos capilares naturales pueden resultar útiles para mantener un cuero cabelludo sano, combatir la dermatitis y la irritación, causa de los molestos picores, la descamación y, en algunos casos, incluso el aumento de la caída del cabello.
En los hombres, la testosterona y los factores genéticos son la causa principal de la alopecia androgenética (calvicie). En las mujeres, en cambio, la caída del cabello se manifiesta por un adelgazamiento difuso, y los problemas de alopecia pueden estar causados por factores fisiológicos particulares, como la menopausia, o psicológicos, como los cambios de vida o el estrés laboral.
Suplementos para la caída del cabello en la mujer
Los medios de comunicación ofrecen una amplia gama de productos capilares, enriquecidos con vitaminas y minerales, que se comercializan con la promesa de ser “milagrosamente eficaces” para garantizar un cabello sano, brillante y fuerte.
Desgraciadamente, los estudios actuales no apoyan en absoluto estas promesas. De hecho, incluso según la lógica, ¿cómo podría una “simple” mezcla de vitaminas, por muy sofisticada que sea, hacer brotar un pelo grueso de una cabeza completamente calva?
Además, hay otros factores que afectan a la belleza del cabello: las situaciones de estrés, el embarazo, la lactancia, los alimentos mal cocinados y la contaminación son factores que pueden empeorar la salud del cabello.
La vitamina C favorece la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y los folículos, por lo que puede acelerar el crecimiento del cabello. Es omnipresente en frutas y verduras, especialmente en limones, naranjas y zanahorias.
En la antigüedad, se aplicaba una solución de romero sobre el cuero cabelludo en la creencia de que podía prevenir la calvicie: probablemente se creía que el romero actuaba como estimulante circulatorio y que, por tanto, podía evitar la caída prematura del cabello.
Vitaminas para la farmacia capilar
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