Vitamina b5 para el cabello
Zumo de acerola en polvo (Malpighia glabra L., maltodextrina, vitamina C), gluconato de zinc, vitaminas B1 (clorhidrato de tiamina), B2 (riboflavina), B3 (nicotinamida), B5 (D-pantotenato de calcio), B6 (clorhidrato de piridoxina), B8 (D-biotina), B9 (L-metilfolato de calcio) y B12 (metilcobalamina), antiaglomerantes fosfato de calcio y estearato de magnesio vegetal; agente de carga: mono y diglicéridos de ácidos grasos; vitamina E (succinato de ácido D-alfa-tocoferil), vitamina D3 (colecalciferol), vitamina A (acetato de retinilo), cloruro de cromo. Cápsula vegetal (pullulan de tapioca).
Sólo se conocía uno hasta que los investigadores pudieron identificar 8 compuestos químicos diferentes. Debido a su proximidad molecular, fueron nombrados y numerados del 1 al 12. Sin embargo, varios de ellos fueron excluidos posteriormente del grupo: B4, B7, B10 y B11.
Cada vitamina tiene también un nombre científico, por lo que existen dos términos: vitamina B1 o tiamina, vitamina B2 o riboflavina, vitamina B3 (PP) o nicotinamida, vitamina B5 o ácido pantoténico, vitamina B6 o piridoxina, vitamina B8 (H) o biotina (llamada B7 en algunos países), vitamina B9 o ácido fólico, vitamina B12 o cobalamina.
Vitamina b6
Hasta la fecha no se han registrado casos aislados de deficiencia o sobredosis de ácido pantoténico. Las manifestaciones sintomáticas sólo se han detectado en ensayos con animales o en individuos gravemente desnutridos. Se trata de síntomas inespecíficos como la fatiga, los dolores de cabeza y las alteraciones visuales. Los prisioneros de guerra gravemente desnutridos sufrían el síndrome de los “pies ardientes”, caracterizado por un fuerte dolor y ardor en las plantas de los pies, que remitía tras el tratamiento con ácido pantoténico.
Suplemento de vitamina b5
La investigación científica ha demostrado que este compuesto desempeña muchas otras funciones importantes en el organismo, además de convertir los nutrientes en energía. De hecho, esta vitamina interviene en la regulación del azúcar en la sangre, la reducción del colesterol malo y la presión arterial, pero no sólo.
Un alto porcentaje de colesterol LDL en la sangre aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas. Hay varios estudios que demuestran que el ácido pantoténico ayuda a reducir los niveles de triglicéridos y de colesterol LDL en la sangre. (2)
Vitamina b5 en farmacias
Sin embargo, tanto los organismos estadounidenses como los europeos han identificado una denominada ingesta adecuada (IA) basada en la ingesta media de la población, que parece satisfacer plenamente las necesidades generales.
La vitamina H se recomienda a menudo como suplemento dietético para fortalecer el cabello y las uñas, aunque los datos científicos que apoyan estos resultados son débiles. Sin embargo, la biotina se encuentra en muchos cosméticos y productos para la salud del cabello y la piel.
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