Dulces con avena
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Tome una porción de gachas frías y mézclelas con medio plátano machacado. Mezclar con una cucharadita de cacao amargo en polvo y cubrir con trozos de chocolate negro y rodajas de plátano.
Toma una porción de gachas frías y mézclalas con mantequilla de cacahuete, una cucharada de linaza y una cucharada de sirope de agave. Montar las gachas y servirlas con 20 g de cacahuetes y algunas semillas de lino.
Toma una porción de gachas frías y mézclalas con yogur natural. Añadir una cucharadita de crema de pistacho y una cucharadita de semillas de chía. Decorar con un puñado de pistachos, enteros o en grano, y un poco de crema de pistacho.
Hoy hemos visto cuatro apetitosas variaciones de gachas, pero te garantizo que hay un montón de versiones: puedes crear miles de deliciosas combinaciones, ¡sólo tienes que usar un poco de imaginación en la cocina!
Se puede endulzar con miel, jarabe de agave, jarabe de arce, dátiles batidos. Pruebe a aromatizarlo con una pizca de canela o jengibre fresco. Para una versión vegana, sustituya la leche de vaca y el yogur por bebidas vegetales.
Dulces con mascarpone sin hornear
250 g de harina de avena 150 g de copos de avena + copos de avena para la cobertura 120 g de aceite de coco derretido 90 g de sirope de arce o zumo de agave (si también lo pone en la cobertura, utilice sólo 45 g , el resto o un poco menos al final) 1 cucharadita de extracto de vainilla 1 pizca de sal 360 g de chocolate negro al menos al 52% 90 g de avellanas u otros frutos secos al gusto Mezclar la harina de avena con los copos de avena, el aceite de coco, el zumo de agave, la vainilla y la sal en un bol. Coge una bandeja de horno y cúbrela con papel de hornear. Añadir la masa al interior y aplastarla bien con una espátula. Derretir el chocolate al baño María o en el microondas y añadirlo por encima. Nivela bien. Añade la harina de avena y el jarabe de arce por encima. Colocar en el congelador para…
Dulces con copos de avena ligeros
Sólo se necesitan 4 ingredientes para hacer estas deliciosas golosinas, ¡trufas de oblea y crema de avellana! Son muy rápidos de preparar y están muy ricos. Para hacerlos utilicé obleas de avellana de Loacker – son nuevas y consisten en tres obleas de avena, espelta y…
¡Vegano, sin gluten y delicioso! Perfectas para todo el mundo y rápidas de preparar, ¡aquí están las barritas de chocolate y frutos secos! Sólo se necesitan 10 minutos para hacerlas y un gran bol donde poner arroz inflado, frutos secos, mantequilla de cacahuete y chocolate negro. Una mezcla deliciosa. He utilizado almendras, nueces, anacardos y…
Pastel de avena y chocolate sin hornear
Las tartas de granola de kiwi son unas delicias originales, fáciles y bastante rápidas de preparar, perfectas para un desayuno dominical lento o un brunch en toda regla. Una receta que encaja bien en nuestra selección de 20 recetas…
Listos en media hora, estos bizcochos de avena rellenos son ideales para el desayuno. Para prepararlos sólo se necesitan unos pocos ingredientes fáciles de conseguir: como pequeños sándwiches hechos con una masa de avena aromatizada con canela…
Pelamos las manzanas, las cortamos en trozos y las rociamos con zumo de limón. Añadimos también las fresas troceadas y añadimos el azúcar (ajustar según su gusto y el dulzor de la fruta), mezclamos bien.
Precalentar el horno a 150°. En un bol, mezclar los cereales con las semillas, los frutos secos y la fruta deshidratada. Añadir el azúcar y la sal y reservar. En una cacerola pequeña ponga a hervir el jarabe de arce…