Educación nutricional
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Puedes imprimir gratuitamente o consultar directamente en línea varias páginas de ejercicios que ayudarán a tus pequeños a comprender lo importante que es comer alimentos sanos y, en particular, frutas y verduras, tratando de limitar los azúcares complejos.
Para imprimir simultáneamente las páginas de los ejercicios, puede utilizar las versiones en PDF de las colecciones. Abra el archivo que le interese y, una vez que haya terminado de cargarse, seleccione el botón dedicado a la impresión.
LA PIRÁMIDE ALIMENTARIA escuela primaria
“Acoger” significa recibir, contener, acomodar e implica tanto la creación de un estado de ánimo favorable hacia el recién llegado como la preparación de un lugar físico agradable, limpio y atractivo que haga que el recién llegado se sienta bienvenido y deseado.
Comenzamos el viaje de descubrimiento de los alimentos recordando la historia de Peppone, que finalmente decide ir al nutricionista, comprende la importancia de una dieta correcta y juntos descubrimos el origen de los alimentos, empezando por las frutas y las verduras.
La alimentación explicada a los niños
OBJETIVOS DE APRENDIZAJEAdquirir vocabulario relacionado con la comida y la bebida en inglésClasificar los alimentos en adecuados o inadecuados para una correcta nutriciónExpresar sus preferencias alimentariasReconocer las diferentes categorías de alimentosReconocer una pirámide alimentaria y comprender su contenido
Vayamos al meollo de la cuestión formulando algunas preguntas para que los niños piensen en lo que consumen a diario y en su nivel de nutrición. Les refrescamos la memoria sobre el verbo ser y les introducimos los adjetivos SANO y NO SANO y la categoría de COMIDA BASURA. Todo esto se registra en el libro de ejercicios.
La última fase nos lleva a la construcción de la pirámide alimentaria. En primer lugar, presento a los niños las seis categorías en las que tradicionalmente se clasifican los alimentos y las bebidas: cereales, verduras, frutas, lácteos, proteínas y golosinas.
A continuación, introducimos el concepto de PIRÁMIDE ALIMENTARIA, analizando su contenido y significado. Los niños reproducirán la pirámide en sus cuadernos y la completarán con las imágenes correspondientes.
SALVO Y GAIA – 4. ALIMENTACIÓN ADECUADA
Los talleres aportaron conocimientos y perspectivas sobre los hábitos alimentarios, la caracterización de los alimentos según los principios nutricionales y la pirámide alimentaria, la importancia de la nutrición y el enfoque sensorial de los alimentos.
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