Esquema de destete a los 6 meses
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Los alimentos para bebés tienen la ventaja de que proporcionan un mayor aporte de energía y nutrientes. También pueden incorporarse a las gachas los alimentos que no son especialmente adecuados para ser tomados con la mano, como la carne, los aceites vegetales o los alimentos que pueden suponer un peligro de asfixia.
Una vez al día, complemente la comida con un poco de aceite de colza, que aporta al niño valiosos ácidos grasos. Al prepararlo, absténgase de utilizar sal, caldo, especias, azúcar, miel y otros edulcorantes.
El niño no debe chupar constantemente el biberón, ya que esto favorece la formación de caries. Además, el niño puede acostumbrarse a beber o comer para distraerse o calmarse. Por la misma razón, no debe llevar el biberón de leche a la cama como estímulo para conciliar el sueño.
Mesa de destete Oms
Pequeña nota: Cuando escribo estos artículos me documento en las webs oficiales (Puedes encontrar mis Fuentes en el texto: Ministerio de Sanidad, Piccolipiuinforma, Guías de Alimentación Saludable actualizadas 2018), pero en cualquier caso siempre recomiendo que te apoyes en tu pediatra o en un profesional de la dietética para definir la mejor dieta para ti y tus hijos.
En la actualidad, todas las directrices oficiales de alimentación abogan por la eliminación de los antiguos esquemas tradicionales de destete, que se basaban en: entrenar con la cuchara, ofrecer primero sólo la comida y después de varios días también la cena, retrasar la introducción de alimentos “alergénicos”, utilizar productos liofilizados y homogeneizados, etc.
Hoy sabemos que no hay riesgo de alergias o problemas de celiaquía por introducir alimentos “alergénicos” o gluten en la dieta de los niños (salvo que exista una fuerte predisposición familiar, que debe ser investigada con el pediatra):
Los alimentos alergénicos (por ejemplo, el huevo, los cereales, el pescado y los cacahuetes) y el gluten pueden introducirse en la dieta del lactante cuando se introducen otros alimentos complementarios. Retrasar su introducción a una edad más avanzada no supone ninguna diferencia en el riesgo de desarrollar alergias o enfermedad celíaca.
Destete 5 meses cuántas comidas
En genera8bc-b761-92003ca6aa66″ class=”textannotation”>queremos recordar que el tipo de heces con el destete sin embargo cambia considerablemente, incluso en ausencia de alteraciones. No se alarme, por tanto, si encuentra en el Quali alimentos que debe evitar durante el destete
En el destete de un recién nacido deben evitarse absolutamente las verduras y frutas cortadas en rodajas, como las zanahorias o los plátanos, pero también las uvas o las bayas, las palomitas, las almendras y las avellanas y, por supuesto, los dulces. Parece obvio mencionarlos, pero los extraños experimentos de padres y abuelos pueden ser imprevisibles.
La comida de los recién nacidos 6 meses
Para los que empiecen el destete hacia el cuarto mes, comience con fruta (preferiblemente ecológica) fuera de las comidas: manzana, pera o plátano. La fruta no sustituye a una comida a base de leche, ya sea de fórmula o de leche materna. Alrededor del quinto mes se introducen los primeros alimentos para bebés y a partir del sexto mes se pasa a dos comidas para bebés y dos comidas a base de leche.
El azúcar también debe evitarse o limitarse al mínimo. Otros alimentos que deben evitarse antes de los 12 meses son: la leche de vaca, la mantequilla, la nata, la miel, las bebidas gaseosas, los alimentos fritos, los alimentos que pueden provocar asfixia como los frutos secos o las uvas. Al principio del destete, entre la leche que sigue tomando y el caldo de verduras, el bebé no necesita beber mucha agua.