Avena antiinflamatoria
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Se encuentra comercialmente en forma de polvo y se vende en bolsitas que contienen un 100% de polvo de avena. Pero también en una amplia gama de productos corporales y de belleza para la piel y el cabello: champús, cremas corporales, lociones e hidratantes para la cara e incluso productos de baño para bebés.
La avena coloidal contiene compuestos emolientes que hidratan y suavizan la piel, aliviando síntomas como el enrojecimiento, el eczema, la descamación e incluso el picor íntimo, especialmente en pieles muy secas, agrietadas y maduras.
Llena la bañera del bebé con agua tibia y disuelve 2 cucharadas de avena en polvo para bebés, procurando que el agua adquiera un color casi lácteo. A continuación, deja al bebé sumergido durante el tiempo necesario, entre 10 y 20 minutos, supervisando al bebé en todo momento.
Siciliana de nacimiento (1970) y milanesa de adopción desde 1988. Ha desempeñado muchos trabajos y en cada uno de ellos ha dado lo mejor de sí misma con pasión y ganas de aprender. Hasta 2011: despedido, separado, dos hijos. Año decisivo: seguir su aptitud, escribir. Empezó por casualidad a trabajar como freelance para una editorial milanesa especializada en revistas técnicas. Escribe sobre construcción y arquitectura para Imprese Edili y le atrae el mundo de la construcción ecológica y la arquitectura sostenible (también colabora con architetturaecosostenibile.it). Llegó la digitalización, las revistas estaban casi totalmente en línea: ella se especializó y aún hoy sigue actualizándose, sin dejar de escuchar, observar y aprender.
Propiedades del jabón de avena
Para crear el paquete corporal, tomamos un recipiente de vidrio. Asegurémonos de que la harina es granulada pero al mismo tiempo muy fina (si es así, debemos pasarla por la batidora). A continuación, empezamos a verter el producto en el tarro de cristal y añadimos 3 cucharadas de miel. Removemos y finalmente añadimos las dos cucharadas de aceite de jojoba ‘Chogan’. Cogemos los huevos y los separamos de las claras: vamos a añadir la clara al tarro de cristal sin dejar de remover. Tenga cuidado aquí: mezclar demasiado podría dar lugar a claras de huevo batidas que estropearían el envase. Remover con mucha calma hasta crear una mezcla beige de color homogéneo.
Avena para uso cosmético
En la ducha, moje la piel y masajee el exfoliante, especialmente en las piernas, las nalgas, los brazos y la espalda. Evite ser demasiado agresivo con el masaje, debe ser más bien una caricia, dejando la acción de fregado al azúcar. Dejar actuar unos minutos y aclarar bien.
Poner la harina en un bol, añadir el agua tibia poco a poco y mezclar. Cuando se haya formado una crema espesa, añadir una cucharada de aceite de oliva y 2 gotas de aceite esencial de melisa. Mezclar y guardar en la nevera en tarros, preferiblemente de cristal. El preparado se conservará durante unos diez días, así que evite hacer demasiada cantidad, utilícela inmediatamente.
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Avena para la dermatitis
Vierta la avena en la bolsa (o forme una bolsa con un pañuelo o tela de organza) y ciérrela bien para que el contenido no se derrame. Llena la bañera con agua tibia y remoja la bolsa de avena, añadiendo lavanda y un puñado de sal de Epsom si lo deseas.
Una vez hecho esto, puedes tomarte un tiempo para ti aplicando una mascarilla compuesta de avena y agua de rosas en tu rostro y dejarla actuar durante al menos 20 minutos antes de retirarla con agua tibia.
Y si recibes una invitación inesperada y tu pelo no parece que acabas de salir de la peluquería, la avena se convierte en un champú en seco que puedes utilizar en caso de emergencia… y no sólo tú.