Pepino y agua para adelgazar
Contenidos
Aplasta las hojas de menta con los dedos para ayudar a extraer los aceites esenciales y combínalas con los demás ingredientes en una jarra. Vierta el agua, tape el recipiente y refrigere durante al menos tres horas. Sirva el agua aromatizada con pajitas o después de colarla.
Lavar cuidadosamente los albaricoques y los arándanos, y también las flores de lavanda en un colador de malla fina. Retirar los huesos de los albaricoques y cortarlos en cuartos. Colocar los arándanos en el fondo de un recipiente de cristal, añadir los albaricoques…
Agua de pepino y limón
Gracias a su alto contenido en agua y a sus valiosas sales minerales, el pepino y su cáscara son una auténtica panacea para hidratar cualquier tipo de piel, especialmente las secas o mixtas. Aquí tienes una idea fácil para hacer un maravilloso tónico facial calmante y refrescante con cáscara de pepino.
Poner todos los ingredientes en una batidora y batirlos. Colar todo a través de un colador muy grueso y recoger el líquido resultante en un vaso y luego transferirlo a una botella de vidrio con un tapón. La tónica resultante se conserva en el frigorífico hasta tres semanas. Para usarlo, utilice un disco de algodón y aplíquelo suavemente en el rostro.
Después de un día al sol y al mar, no hay nada mejor para su piel irritada que un baño agradable, refrescante y calmante. Basta con añadir las cáscaras de pepino al agua del baño para obtener un alivio fresco instantáneo… antiresiduos.
Cortar el pepino en rodajas con la cáscara y batirlo en la batidora. A continuación, añada una cucharada de yogur blanco y bata hasta que quede suave. Aplicar la mascarilla sobre el rostro con movimientos circulares de los dedos y dejarla actuar durante 15-20 minutos. Lávate la cara con agua tibia y enfría la piel al final con un poco de agua fría.
Cómo hacer agua de pepino
Todos los libros electrónicos retoman un tema y lo amplían. Tras una primera parte introductoria y descriptiva, presentan una serie de recetas ad hoc con instrucciones precisas e imágenes que muestran el resultado final. Por supuesto, encontrará una lista detallada de ingredientes (con especial referencia a la dosificación) y la preparación de la receta expuesta de forma sencilla y algo creativa.
Entonces, ¿por qué descargar los ebooks? En primer lugar, porque son gratuitos; en segundo lugar, porque son un recurso para mejorar el “rendimiento” de uno en la cocina, sin tener que sentarse a leer complicados y largos manuales. No hay más que elegir, dada la abundancia de temas que he tratado a lo largo de los años.
También he hablado de las propias comidas. Por ejemplo, he dedicado un ebook a los postres, un tema que fascina a todos los que intentan cocinar. Además, he dedicado un ebook al desayuno, para destacar la importancia de esta comida, y a las guarniciones (especialmente las ensaladas).
Beneficios del agua con pepino y limón
En una jarra llena de agua con gas, añada el pepino lavado y cortado en rodajas, las hojas de menta, el limón y la lima en rodajas finas y el jengibre en dados. Déjelo reposar en el frigorífico durante al menos 3 horas antes de servirlo: ¡debe ser estrictamente fresco!
Cuando utilizamos la palabra “cuerpo”, olvidamos cuántas innumerables “partes” lo componen y cómo cada una de ellas desempeña un papel fundamental en el buen funcionamiento de esta “máquina” precisa, potente y perfecta.
Cuando utilizamos la palabra “cuerpo”, olvidamos cuántas “partes” lo componen y cómo cada una de ellas desempeña un papel fundamental en el buen funcionamiento de esta “máquina” precisa, potente y perfecta.